El hierro, las vitaminas tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), B6 y B12 contribuyen al metabolismo energético normal.
El hierro, las vitaminas riboflavina (B2), niacina (B3), B6, B12 y los folatos ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga.
*Declaraciones saludables contenidas en el Anexo del Reglamento (UE)
LA COMIDA MÁS IMPORTANTE DEL DÍA
Por la mañana, después de 10 o 12 horas de ayuno, el cuerpo necesita energía y nutrientes para poder realizar las actividades que le esperan a lo largo del día: las clases, el deporte, la jornada laboral, las tareas del hogar… No desayunar correctamente implica cansancio, falta de energía y un menor rendimiento en el colegio o en el trabajo.
¿QUÉ BENEFICIOS APORTA UN BUEN DESAYUNO, SANO Y EQUILIBRADO?
Mejora el estado nutricional: Aporta la energía y nutrientes que el organismo necesita durante el día.
Aumenta el rendimiento físico. El cuerpo necesita energía para poder realizar las actividades, sobre todo, las físicas.
Ayuda a controlar el peso. Desayunar ayuda a mantener el peso dentro de límites saludables en mayor medida que si se omite esta comida tan importante del día.
Aumenta la concentración y la memoria. El cerebro obtiene los nutrientes que necesita para funcionar correctamente.
Es un buen hábito. Acostumbrar a nuestros hijos, desde pequeños, a levantarse con tiempo suficiente para tomar un buen desayuno, es positivo para la salud y el bienestar de toda la familia.
EL DESAYUNO IDEAL
Un buen desayuno debe incluir alimentos de, al menos, estos 3 grupos: lácteos o bebidas y postres vegetales, cereales y frutas. Combinando alimentos de estos tres grupos obtendremos desayunos nutritivos, sabrosos, y, sobre todo, saludables.
FRUTAS
Frutas: Enteras, en macedonia, zumos, mermelada, en compota…
…Y Desayún: El complemento ideal para el desayuno más completo. Auténtica fuente de nutrientes y energía
Ingredientes activos
Contiene los 4 pilares básicos de la alimentación dietética tradicional: Germen de trigo, levadura de cerveza, lecitina de soja y polen.
Con teff, sésamo, avena y lino, que además de contener fibra, aportan importantes nutrientes esenciales, como ácidos grasos y vitaminas.
La inulina y los fermentos lácticos mejoran la asimilación de ciertos nutrientes y facilitan el tránsito intestinal fisiológico.
Enriquecido con vitaminas del grupo B, hierro y zinc.
Teff
Lecitina de soja
Polen
Sésamo
Lino
Levadura de cerveza
Germen de trigo
Recomendaciones
Complemento de la dieta habitual, indicado especialmente en el desayuno, supone un aporte de nutrientes y energía.
En las etapas de crecimiento: infancia y adolescencia y en la tercera edad.
Deportistas.
Periodos de convalecencia.
Ayuda a regenerar la flora intestinal.
