Beneficios del Coaching Nutricional en el Control de Peso
Marta Pallarés
El coaching es el arte de apoyar y potenciar a otras personas para que logren sus objetivos. Es una metodología
El coaching es el arte de apoyar y potenciar a otras personas para que logren sus objetivos. Es una metodología
La sociedad actual se caracteriza por un ritmo de vida acelerado (estrés laboral, desórdenes en los horarios, falta de tiempo
Un alto nivel de estrés y un bajo estado de ánimo dificultan la pérdida de peso y elevan la probabilidad
La mayoría de las personas que realizan dietas para bajar de peso, lo recuperan en un plazo máximo de 5
Definición del Coaching Nutricional: Es una herramienta para ayudar a los pacientes a ganar conocimientos, habilidades, herramientas y confianza, para
Cada vez más estudios están demostrando la relación directa que existe entre lo que comemos y nuestro bienestar emocional. Sin
El estilo de vida moderno, los hábitos alimentarios y los estilos de vida poco saludables desajustan nuestro reloj biológico. El
El coaching engloba la salud en su totalidad, tanto la salud física, como mental y social. Estos tres estados de
En verano a todos nos preocupa lo mismo: ¿cómo podré mantener el peso perdido? Aquí es donde entran en juego las