Laura González Fernández
Dietista y coach nutricional
Si buscas un cambio real y duradero, estaré encantada de acompañarte en este viaje hacia tu mejor versión.
Presentación
¡Hola! Soy Laura, dietista experta en coaching nutricional y cocinera apasionada por la salud y el bienestar. Mi enfoque se basa en acompañarte de manera integral para que logres tus objetivos de salud, adoptando hábitos alimenticios sostenibles y disfrutando del proceso.
Como dietista, me especializo en crear planes personalizados que se adaptan a tus necesidades, preferencias y estilo de vida, siempre con el objetivo de optimizar tu energía, salud y rendimiento. Además, como cocinera, te enseño a disfrutar de la cocina saludable, con recetas fáciles, deliciosas y nutritivas que puedes incorporar a tu día a día.
Mi metodología combina la ciencia de la nutrición con el acompañamiento emocional, para ayudarte no solo a perder peso o mejorar tu salud, sino a transformar tu relación con la comida, fomentando una alimentación consciente, equilibrada y placentera.
Especialidad
- Coaching nutricional
- Planificación de dietas personalizadas
- Cocina saludable
- Alimentación consciente y equilibrada
- Salud y bienestar integral
Formación
- Grado superior en Dirección de Cocina en la Escuela Superior de Hostelería y Turismo de Lago
- Grado superior en Nutrición y Dietética en el Instituto Antonio Machado, Alcalá de Henares
- Curso de formación en Coaching Nutricional online por Nutritional Coaching Institute
Experiencia Profesional
- Dietista en un centro de estética
- Dietista y Coach Nutricional en el método Novaline
Publicaciones científicas y artículos
- Artículo sobre la nutrición en invierno en noVadiet
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