
FITOESTRÓGENOS Y MENOPAUSIA
En más de una entrada anterior hemos hablado de los trastornos producidos por la menopausia que aparecen cuando los ovarios
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Ya estamos en otoño, época del año responsable de dejarnos esos bonitos colores cálidos en los paisajes y llenar de hojas
La gastritis es una inflamación aguda o crónica de la mucosa del estómago. Las formas agudas son las más frecuentes
Un buen estado nutricional es necesario para mantener una salud óptima y evitar el desarrollo de enfermedades cuyas manifestaciones en
El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo, que se encuentra formando parte de todas las estructuras corporales
El consumo frecuente de vitaminas y antioxidantes se asocia a la prevención de enfermedades cardiovasculares, neurodegenerativas y de varios tumores,
Para estos meses de verano una receta fresquita con champiñones y tomate, un plato sencillo, pero sabroso y refrescante. Los champiñones destacan
Las legumbres son el fruto de las plantas de la familia de las leguminosas, formado por dos vainas y
Las especias son condimentos aromáticos deliciosos para tus platos. Pero ¿sabes para qué son buenas y por qué te ayudan