Por Raquel Palomino, asesora nutricional del Método novaLine En este artículo vamos a tratar sobre la alimentación que deberán tomar
Las vacaciones de verano suelen ir acompañadas de cierta desorganización en los hábitos alimentarios: hay menos rigor con los horarios
Ahora que las temperaturas han subido, nos apetecen comidas más ligeras y fresquitas. La ensaladas son una muy buena
– PREPARACIÓN: Ponemos las endibias cortadas en una fuente con los dátiles sin hueso y troceados y la naranja (pelada
¿Quién dijo que comer vitaminas no era divertido? La ensalada, aderezada con fantasía, cumple con las necesidades nutricionales. Templadas o
– PREPARACIÓN: La auténtica y única complicación de esta receta reside exclusivamente en la preparación de la salsa con la
Los aliños ligeros permiten alegrar las ensaladas y seguir una dieta más variada y apetecible La palabra salsa es para
¿Qué sería de una ensalada sin el delicioso toque de aderezo o de vinagreta? A continuación algunas ideas para preparar
